Wir bieten verschiedene Trainingsschwerpunkte in diversen Altersklassen an. Wir erwarten von unseren Atheltinnen und Athleten, dass die Trainings regelmässig besucht werden. Die Teilnahme an mindestens drei Wettkämpfen ist Pflicht. Zudem ist für uns eine aktive Teilnahme an vereinseigenen Anlässen selbstverständlich.
Die Trainings finden hauptsächlich auf der Sportanlage Lindenhof in Wil SG statt. Über die Wintermonate trainiert die Leistungsgruppe vermehrt im AZ St.Gallen.
Basisgruppe Donnerstag (ab U16)
Trainingszeit:
Donnerstag, 18:30-20:15 Uhr
Trainingsort:
Lindenhof Wil, Halle 1 (September-März) / Rundbahn (April-August)
Basisgruppe Montag (ab U16)
Trainingszeit:
Montag, 19:00-20:30 Uhr
Trainingsort:
Kantonsschule Wil, Halle 2 (September-März) / Lindenhof Wil, Rundbahn (April-August)
Kindertraining Mittwoch (bis U12)
Trainingszeit:
Mittwoch, 18:00-19:15 Uhr
Trainingsort:
Lindenhof Wil, Halle 1-2 (September-März) / Rundbahn (April-August)
Lauftraining Kinder / Nachwuchs
Trainingszeit:
Mittwoch 18:45-19:45 Uhr
Samstag 09:00-10:00 Uhr
Trainingsort:
Lindenhof Wil, Rundbahn (ganzjährig)
Lauftraining Leistungssport
Trainingszeit:
Dienstag (Sommer), Mittwoch (Winter) 18:45-20:00 Uhr
Donnerstag, 19.00-20:00 Uhr
Samstag, 10:00-11:15 Uhr
Trainingsort:
Lindenhof Wil, Rundbahn oder Ort variiert
Nachwuchsgruppe Donnerstag (U14)
Trainingszeit:
Donnerstag, 18:00-19:45 Uhr
Trainingsort:
Lindenhof Wil, Halle 4 (September-März) / Rundbahn (April-August)
Sprint Leistungsgruppe
Die Teilnahme an diesem Training ist nur auf Einladung von Philipp Engeler möglich. Als Mindestanforderung wird die Erreichung einer SM-Limite in der entsprechenden Alterskategorie erwartet.
Sprinttraining ab 16 Jahren / ab U18:
Montag, 19:00-21:00, Sportanlage Lindenhof (Sommer) /
AZ St.Gallen (Winter)
Mittwoch, 19:00-21:00, Sportanlage Lindenhof (Sommer) /
AZ St.Gallen (Winter)
Samstag, 09:00-11.00, Sportanlage Lindenhof (Sommer) /
AZ St.Gallen (Winter)
Athletiktraining ab 16 Jahren / ab U18:
Dienstag, 18:00-21:00, Kraftraum Lindenhof
Donnerstag, 18:00-21:00, Kraftraum Lindenhof
Samstag, 09:00-11:00, Kraftraum Lindenhof